Teses e Dissertações

• Teses
• Dissertações

A influência do sono na composição corporal tem ganhado destaque na
literatura nos últimos anos, porém os resultados dos estudos ainda são
conflitantes e inconclusivos, especialmente, aqueles realizados com
adolescentes. Assim, a presente tese teve como objetivo realizar uma revisão
sistemática sobre a relação entre a duração do sono e composição corporal,
sobrepeso e/ou obesidade de adolescentes, investigar os fatores associados
com a duração do sono na adolescência e, por fim, avaliar a associação entre
as trajetórias da duração do sono dos 11 aos 18 anos e a composição corporal
aos 18 anos. Foram utilizados dados dos indivíduos pertencentes à Coorte de
Nascimentos de 1993 de Pelotas, Brasil. Aos 18 anos de idade, foram
localizados 4563 adolescentes; desses, 4106 foram entrevistados (taxa de
acompanhamento de 81,3%). Foram incluídos nas análises, 4085 e 3974
adolescentes com dados completos de duração do sono e de composição
corporal aos 18 anos de idade, respectivamente. A duração do sono foi
avaliada através de questões sobre o horário que os adolescentes costumavam
dormir e acordar em dias da semana. Já a composição corporal foi mensurada
através de pletismografia por deslocamento de ar (BOD POD®), avaliando
massa gorda e massa livre de gordura. Em ambos os artigos originais, foram
realizadas análises brutas e ajustadas utilizando regressão linear. Observou-se
que a maior duração do sono aos 18 anos esteve associada a variáveis
perinatais (menor escolaridade materna, menor renda familiar, cor da pele
negra, baixo peso ao nascer) e coletadas aos 18 anos (não estar estudando,
menor escolaridade do adolescente, menor renda familiar, ausência de
depressão e maior tempo de tela). Em relação à influência da trajetória da
duração do sono na composição corporal dos adolescentes, observou-se que
as meninas que passaram a ter duração adequada do sono dos 11 para os 18
anos apresentaram aumento dos índices de massa corporal, massa magra e
massa livre de gordura, comparadas àquelas que sempre tiveram uma
adequada duração do sono. Esses resultados sugerem que aspectos
sociodemográficos desempenham importante papel na duração do sono dos
adolescentes. Além disso, destacam diferenças da influência da duração do
sono na composição corporal de acordo com o sexo.

ABSTRACT

In the last years the influence of sleep duration on body composition has been
widely studied. However, the findings are still inconclusive, especially those
including adolescents. Thus, the aim of the present thesis was to conduct a
systematic review on the influence of sleep duration on body composition,
overweight and/or obesity in adolescents, to investigate factors associated with
sleep duration in adolescence, and to assess the association between sleep
duration trajectories from 11 to 18 years of age and body composition at 18
years. The study was conducted using data from the 1993 Pelotas Birth Cohort,
in Brazil. At the age of 18, 4563 adolescents were located. Of these, 4106 were
interviewed (follow-up rate 81.3%). In the analysis, 4085 and 3974 adolescents
were included with complete data on sleep duration and body composition,
respectively. Sleep duration was assessed by asking the adolescents the time
they usually fall asleep and wake up on weekdays. Body composition (fat mass
and fat-free mass) was obtained by air displacement plethysmography (BOD
POD®). In both original papers we performed crude and adjusted analyzes
using Linear Regression. We observed that longer sleep duration at 18 years of
age was associated with perinatal variables (low maternal schooling, low family
income, maternal black skin colour, and low birth weight) and those collected at
18-year follow-up (being out of school, low school achievement, low family
income, absence of depressive symptoms, and high screen time). Regarding
the influence of sleep duration trajectories on adolescent body composition, we
found association among girls only. Girls who improved their sleep duration
from 11 to 18 years of age showed an increase in body mass, fat mass, and fatfree
mass indices compared to those who always had adequate sleep duration.
These results suggest that social and demographic variables may play an
important role in determining adolescents sleep duration. Also, they show
gender differences in the relationship between sleep duration and body
composition.